来源： 发布日期：2021-01-22 14:21:26 阅读：1589
在临床工作中经常会有家长说：我家宝宝出生快10个月了，现在每天夜里都要醒5-6次，每次都得喂他吃奶，否则他就哭闹个不停。宝宝夜里频繁地吃奶，不但影响我的睡眠还担心宝宝睡不好，不长个，有人建议我给宝宝断夜奶，可我又担心他夜里挨饿而影响生长发育。哎，真不知道该怎么办?
刚出生的小婴儿因为消化功能发育不完善，胃容量比较小，所以他吃得少、饿得快，可能两三个小时就要吃一次奶，夜里也不例外，这样才能满足生长发育的营养需要。通常，出生1个月以内的宝宝每天夜里吃三四次奶，随着宝宝成长，他的胃容量也在扩大，吃奶的间隔时 间会加长，1-3个月的宝宝夜间吃奶次数可减少到两次，4-6个月的宝宝可减至一次。
一般情况下，宝宝出生6个月以后，就有足够大的胃容量了，家长只要让他在晚上睡觉前1小时吃足奶，夜里就不必再给他喂奶了，而大多数的宝宝都可以连续睡眠6~8个小时，直到天亮。
怎样给宝宝戒掉夜里吃奶的习惯呢?
1、睡前一小时让宝宝吃足，宝宝夜里不感到饥饿也就不容易醒了;
2、每次夜里喂奶的时间向后顺延20—30分钟，同时减少喂奶量，如此，一周左右就可减去一次夜奶;
3、白天让孩子适当活动，身体消耗多了，夜里睡眠就会好一点，醒来的次数就会少一点，夜里吃奶的次数自然就少了。
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